Vacances bien-être montagne

Un autre massage à essayer pendant vos vacances bien-être à la montagne est le massage Qhaquoy, qui vient des Andes, en Amérique du Sud. Ce massage est né comme thérapie au temps des Incas. Le but de ce massage est de balancer l’énergie de la personne, solaire pour les hommes, lunaire pour les femmes. Les Incas pratiquaient ce massage pour rééquilibrer l’homme et la nature, en harmonisant la personne opprimée par les émotions négatives. Pendant vos vacances bien-être à la montagne le massage aide le bien-être de la personne du point de vue émotif et physique. Les huiles essentiels, les pierres thérapeutiques de lave et les herbes peuvent être utilisées dans ce massage. Il est conseillable pour tout le monde et a une durée différente selon la gravité des troubles.

Remèdes naturels

Les vacances bien-être à la montagne emploient beaucoup d’ingrédients naturels, dont les vertus thérapeutiques ont été amplement prouvées scientifiquement. Quelques exemples sont : les pommes de la Val Venosta (allemand: Vinschgau, ladin Val Venuesta), les châtaignes et le vin. Les châtaignes sont riches en vitamine C et E et sont conseillables aux femmes souffrant de cellulite et « jambes lourdes ». On les utilise aussi pour tonifier la peau. La farine de châtaignes est aussi utilisée comme ingrédient pour le gommage. On emploie les pommes aussi grâce à leur vertus calmantes et adoucissantes, un véritable « jolly » pendant vos vacances bien-être ò la montagne. Les produits dérivés des raisins, comme les pépins, sont largement utilisés grâce à leur vertus anti-âge. On utilise aussi les raisins pour leur propriétés reminéralisantes, hydratantes et elasticisantes.